昨日は3回目のヨガレッスンでした。
で、今回は私のやりたい
ヨガの後でお抹茶を楽しむ、
ほっこりヨガ(抹茶ヨガ)をしたのですが…
これはまた、勉強なります。
前回の抹茶ヨガは自由にみんなに楽しんでもらおうと
余計なことは言わないで、その場を提供するっていうスタンスでいったんです。
それはそれでよかったけど、
今回は…
何でそれをしようと思ったのか
何を楽しんでもらいたいのか
どんなことに意識を向けてほしいのか
ちゃんと整理して伝えさせてもらいました。
お茶の場になると自然と背筋が伸びて
いつもの生活より繊細な感覚を味わうことができる。
春の季節の訪れや日々の生活で五感を存分に使う楽しみ。
伝わったかなぁ〜？？
ちゃんとあたしが何をしたいか明確にして伝えないと
受ける側も何を受け取ればいいのか難しいよね。
それを受け取れたり取れなかったり、
その上で自分でいろいろ感じてもらえればいっか◎
と思ってやったらやっぱり共有できるものが増えた気がする！！
どんだけやりたいって思ってた抹茶とヨガのコラボも
どんどん数をこなして、あたしのやりたいをもっと具体的にして、
受けてくれたみんなの反応や声を聞いて、
さらにあたしが求めるエネルギーで満ち溢れるように磨き続けていかないといけないなー◟́◞̀♪
普段の作業療法士の仕事は12年目に突入。
毎日やってるから力を抜いてできるけど、
お抹茶とヨガのコラボは2回目。
新しいことを作っていく新鮮な経験をさせてもらえてる。
そう言えば前に思った茶を挽いてる段階。
どんどん磨きをかけて
あたしらしくキラキラした場を提供できるように頑張るぞ〜♬
師匠にはそんな場を提供してもらい感謝な上に、ホワイトデーで和菓子ももらったので
キラキラを想像してにんまりしながら
一服いただきました♡笑
次回のほっこりヨガは
4月10日(日)11:15〜
ヨガスタジオ和楽
その場でできる最高のおもてなしで
ヨガの気持ち良さと
美味しいお抹茶をお楽しみください。
